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花豌豆
2007/1/4 21:04:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
豌豆(花)， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
322
B1硫胺素(毫克)：
.68
CA钙(毫克)：
106
蛋白质(克)：
21.6
B2核黄素(毫克)：
.22
MG镁(毫克)：
112
脂肪(克)：
1
B5烟酸(毫克)：
2.4
FE铁(毫克)：
4.4
碳水化合物(克)：
56.7
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
1.17
膳食纤维(克)：
6.9
VE维生素E(毫克)：
9.63
ZN锌(毫克)：
2.47
维生素A(微克)：
40
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
.54
胡罗卜素(微克)：
2.3
钾(毫克)：
736
P磷(毫克)：
218
视黄醇当量(微克)：
11.5
钠(毫克)：
3.2
SE硒(微克)：
9.72
责任编辑：
Techoo-6
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