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干发菜
2007/1/4 22:44:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
发菜(干)[仙菜], 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡):
189
B1硫胺素(毫克):
.15
CA钙(毫克):
1048
蛋白质(克):
20.2
B2核黄素(毫克):
.54
MG镁(毫克):
129
脂肪(克):
.5
B5烟酸(毫克):
.9
FE铁(毫克):
85.2
碳水化合物(克):
25.8
VC维生素C(毫克):
6
MA锰(毫克):
3.29
膳食纤维(克):
35
VE维生素E(毫克):
.07
ZN锌(毫克):
1.68
维生素A(微克):
0
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
.93
胡罗卜素(微克):
7.4
钾(毫克):
217
P磷(毫克):
76
视黄醇当量(微克):
11.1
钠(毫克):
100.7
SE硒(微克):
5.23
责任编辑:
Techoo-6
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