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脱水花椰菜
2007/1/5 17:22:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
菜花(脱水)[脱水花椰菜], 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡):
286
B1硫胺素(毫克):
.21
CA钙(毫克):
185
蛋白质(克):
6.5
B2核黄素(毫克):
.18
MG镁(毫克):
99
脂肪(克):
.6
B5烟酸(毫克):
7.4
FE铁(毫克):
6.4
碳水化合物(克):
63.6
VC维生素C(毫克):
82
MA锰(毫克):
1.08
膳食纤维(克):
13.2
VE维生素E(毫克):
0
ZN锌(毫克):
2.15
维生素A(微克):
0
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
.79
胡罗卜素(微克):
6.3
钾(毫克):
554
P磷(毫克):
182
视黄醇当量(微克):
9.8
钠(毫克):
264.3
SE硒(微克):
5.59
责任编辑:
Techoo-6
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