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方瓜
2007/1/5 17:41:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
方瓜， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
13
B1硫胺素(毫克)：
.01
CA钙(毫克)：
40
蛋白质(克)：
.8
B2核黄素(毫克)：
.01
MG镁(毫克)：
9
脂肪(克)：
0
B5烟酸(毫克)：
.6
FE铁(毫克)：
.2
碳水化合物(克)：
2.5
VC维生素C(毫克)：
2
MA锰(毫克)：
.03
膳食纤维(克)：
.6
VE维生素E(毫克)：
.37
ZN锌(毫克)：
.97
维生素A(微克)：
23
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
.02
胡罗卜素(微克)：
.3
钾(毫克)：
4
P磷(毫克)：
13
视黄醇当量(微克)：
95.8
钠(毫克)：
4.4
SE硒(微克)：
.31
责任编辑：
Techoo-6
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