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茄子的营养成分
2007/1/5 17:32:00 来源:网友
茄子的营养成分
食物类别:
食物名称:
茄子(均值), 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡):
21
B1硫胺素(毫克):
.02
CA钙(毫克):
24
蛋白质(克):
1.1
B2核黄素(毫克):
.04
MG镁(毫克):
13
脂肪(克):
.2
B5烟酸(毫克):
.6
FE铁(毫克):
.5
碳水化合物(克):
3.6
VC维生素C(毫克):
5
MA锰(毫克):
.13
膳食纤维(克):
1.3
VE维生素E(毫克):
1.13
ZN锌(毫克):
.23
维生素A(微克):
8
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
.1
胡罗卜素(微克):
.4
钾(毫克):
142
P磷(毫克):
23
视黄醇当量(微克):
93.4
钠(毫克):
5.4
SE硒(微克):
.48
责任编辑:
Techoo-6
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