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四季豆
2007/1/5 17:29:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
四季豆[菜豆]， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
28
B1硫胺素(毫克)：
.04
CA钙(毫克)：
42
蛋白质(克)：
2
B2核黄素(毫克)：
.07
MG镁(毫克)：
27
脂肪(克)：
.4
B5烟酸(毫克)：
.4
FE铁(毫克)：
1.5
碳水化合物(克)：
4.2
VC维生素C(毫克)：
6
MA锰(毫克)：
.18
膳食纤维(克)：
1.5
VE维生素E(毫克)：
1.24
ZN锌(毫克)：
.23
维生素A(微克)：
35
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
.11
胡罗卜素(微克)：
.6
钾(毫克)：
123
P磷(毫克)：
51
视黄醇当量(微克)：
91.3
钠(毫克)：
8.6
SE硒(微克)：
.43
责任编辑：
Techoo-6
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