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长豇豆
2007/1/5 17:31:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
豇豆(长), 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡):
29
B1硫胺素(毫克):
.07
CA钙(毫克):
42
蛋白质(克):
2.7
B2核黄素(毫克):
.07
MG镁(毫克):
43
脂肪(克):
.2
B5烟酸(毫克):
.8
FE铁(毫克):
1
碳水化合物(克):
4
VC维生素C(毫克):
18
MA锰(毫克):
.39
膳食纤维(克):
1.8
VE维生素E(毫克):
.65
ZN锌(毫克):
.94
维生素A(微克):
20
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
.11
胡罗卜素(微克):
.5
钾(毫克):
145
P磷(毫克):
50
视黄醇当量(微克):
90.8
钠(毫克):
4.6
SE硒(微克):
1.4
责任编辑:
Techoo-6
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