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大黄花鱼的营养成分
2007/1/8 16:44:00 来源:网友
大黄花鱼的营养成分
食物类别:
食物名称:
黄鱼(大黄花鱼), 每100克含可食用部分 68克
热量(千卡):
97
B1硫胺素(毫克):
.03
CA钙(毫克):
53
蛋白质(克):
17.7
B2核黄素(毫克):
.1
MG镁(毫克):
39
脂肪(克):
2.5
B5烟酸(毫克):
1.9
FE铁(毫克):
.7
碳水化合物(克):
.8
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
.02
膳食纤维(克):
0
VE维生素E(毫克):
1.13
ZN锌(毫克):
.58
维生素A(微克):
10
胆固醇(毫克):
86
CU铜(毫克):
.04
胡罗卜素(微克):
1.3
钾(毫克):
260
P磷(毫克):
174
视黄醇当量(微克):
77.7
钠(毫克):
120.3
SE硒(微克):
42.57
责任编辑:
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