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泥鳅的营养成分

2007/1/8 16:32:00 来源:网友
泥鳅的营养成分
食物类别:
食物名称: 泥鳅, 每100克含可食用部分 60克

热量(千卡): 96 B1硫胺素(毫克): .1 CA钙(毫克): 299
蛋白质(克): 17.9 B2核黄素(毫克): .33 MG镁(毫克): 28
脂肪(克): 2 B5烟酸(毫克): 6.2 FE铁(毫克): 2.9
碳水化合物(克): 1.7 VC维生素C(毫克): 0 MA锰(毫克): .47
膳食纤维(克): 0 VE维生素E(毫克): .79 ZN锌(毫克): 2.76
维生素A(微克): 14 胆固醇(毫克): 136 CU铜(毫克): .09
胡罗卜素(微克): 1.8 钾(毫克): 282 P磷(毫克): 302
视黄醇当量(微克): 76.6 钠(毫克): 74.8 SE硒(微克): 35.3

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