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沙钻鱼
2007/1/8 16:47:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
沙钻鱼[多鳞喜，沙梭，麦穗鱼]， 每100克含可食用部分 63克
热量(千卡)：
84
B1硫胺素(毫克)：
.03
CA钙(毫克)：
120
蛋白质(克)：
18.4
B2核黄素(毫克)：
.04
MG镁(毫克)：
40
脂肪(克)：
.6
B5烟酸(毫克)：
2.1
FE铁(毫克)：
1.5
碳水化合物(克)：
1.2
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
.06
膳食纤维(克)：
0
VE维生素E(毫克)：
.19
ZN锌(毫克)：
.75
维生素A(微克)：
12
胆固醇(毫克)：
120
CU铜(毫克)：
.11
胡罗卜素(微克)：
1.3
钾(毫克)：
211
P磷(毫克)：
220
视黄醇当量(微克)：
78.5
钠(毫克)：
173.6
SE硒(微克)：
21.27
责任编辑：
Techoo-6
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