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堤鱼的营养成分
2007/1/9 10:41:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
堤鱼， 每100克含可食用部分 64克
热量(千卡)：
191
B1硫胺素(毫克)：
.19
CA钙(毫克)：
15
蛋白质(克)：
17.6
B2核黄素(毫克)：
.12
MG镁(毫克)：
46
脂肪(克)：
12.8
B5烟酸(毫克)：
6.5
FE铁(毫克)：
2.2
碳水化合物(克)：
1.3
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
.03
膳食纤维(克)：
0
VE维生素E(毫克)：
.33
ZN锌(毫克)：
1.2
维生素A(微克)：
5
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
.07
胡罗卜素(微克)：
1.4
钾(毫克)：
228
P磷(毫克)：
324
视黄醇当量(微克)：
66.9
钠(毫克)：
65
SE硒(微克)：
80.36
责任编辑：
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