减肥：令你轻松瘦身水果减肥法（3）

    海苔富含纤维素有助减肥

    海苔：海苔是维生素的集合体，不仅富含维生素A、B、C，还有含有丰富的矿物质和纤维素，是瘦身的“美丽武器”。