夏日养生：6道清爽排毒懒人菜

    夏幕拉开，清爽、排毒、护肤、一下而就的好味，这就开演。绝对“超级”简单，步骤简至切一切、拌一拌或者泡一泡就可。真正的夏季爽口懒人菜！

    开胃凉瓜

    原料：苦瓜200克。

    调料：丘比草莓酱。

    做法：

    1.苦瓜洗净切小段、去籽。焯水捞出沥干。放进冰箱冰镇一下即可取出装盘。

    2.吃时配蘸丘比草莓酱即可。