巧妇当家：DIY爽口健康家常菜（4）

     甜豆炒百合

 
　　原料：甜豆100g、百合2朵、枸杞10g。

　　调料：蚝油1茶匙。

　　做法：

　　1、甜豆分别从两头摘去老筋，洗净；

　　2、新鲜百合洗净，在两头切一刀，分散成小片；

　　3、枸杞洗净待用；

　　4、锅烧热，放少许橄榄油，待油烧热，放入甜豆翻炒一分钟；

　　5、放入百合和枸杞翻炒2分钟；

　　6、放入蚝油，炒匀即可。