推荐6款豆腐减肥餐 让你边吃边瘦（2）

    乌龙茶豆腐泡饭：准备豆腐150克，茗荷半个、梅干4颗、乌龙茶200毫升、米饭160克。将豆腐切成小块，茗荷切成细丝，然后在米饭上面加上一些豆腐，茗荷，梅干，浇上已经泡开的乌龙茶就可以了哦，味道非常清淡，不腻。