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养生：顺时养生坚持12个动作让你延年益寿（2）

2012/4/9 8:37:41 来源：健康168

　　2.梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。

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