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养生：顺时养生坚持12个动作让你延年益寿（3）

2012/4/9 8:38:44 来源：健康168

　　3.揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。

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