两性养生：6个生活小细节 激活你的“性福”能量（组图）（12）

    但如果此时尝试深呼吸，身体会慢慢放松下来，全部精神更易于集中到生殖器官，血液中的含氧量也在增加--大脑绝不会错过这极敏感的变化。

    如果可能，试着和伴侣保持同步呼吸，观察对方胸腹部的起伏。这是有效的视觉刺激，能诱发女性的性幻想，也会提升她对性爱的期望。