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13天完美合理膳食搭配 轻松还你健康妙曼身材（6）

2012/7/17 11:46:52 来源：网友

中国食品科技网

    第5日

    早餐：一大根胡萝卜切碎，撒上柠檬汁

    中餐：200g熟鳕鱼，撒上柠檬汁，一勺黄油

    晚餐：1块200g牛排，新鲜的生菜沙拉，新鲜的西芹块


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责任编辑：Techoo-3
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