养生：保持健康 警惕饮食十大误区（图）（8）

    误区八：喜欢吃茶叶蛋——不利于消化

    茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。