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蚕豆
2007/1/4 21:06:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
蚕豆(带皮)， 每100克含可食用部分 93克
热量(千卡)：
304
B1硫胺素(毫克)：
.13
CA钙(毫克)：
49
蛋白质(克)：
24.6
B2核黄素(毫克)：
.23
MG镁(毫克)：
113
脂肪(克)：
1.1
B5烟酸(毫克)：
2.2
FE铁(毫克)：
2.9
碳水化合物(克)：
49
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
1
膳食纤维(克)：
10.9
VE维生素E(毫克)：
4.9
ZN锌(毫克)：
4.76
维生素A(微克)：
8
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
.64
胡罗卜素(微克)：
2.9
钾(毫克)：
992
P磷(毫克)：
339
视黄醇当量(微克)：
11.5
钠(毫克)：
21.2
SE硒(微克)：
4.29
责任编辑：
Techoo-6
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