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虎皮芸豆的营养价值
2007/1/4 21:24:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
芸豆(虎皮)， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
334
B1硫胺素(毫克)：
.37
CA钙(毫克)：
156
蛋白质(克)：
22.5
B2核黄素(毫克)：
.28
MG镁(毫克)：
31
脂肪(克)：
.9
B5烟酸(毫克)：
2.1
FE铁(毫克)：
1.7
碳水化合物(克)：
59
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
1.02
膳食纤维(克)：
3.5
VE维生素E(毫克)：
6.02
ZN锌(毫克)：
1.2
维生素A(微克)：
0
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
.53
胡罗卜素(微克)：
3.9
钾(毫克)：
809
P磷(毫克)：
66
视黄醇当量(微克)：
10.2
钠(毫克)：
3.3
SE硒(微克)：
9.75
责任编辑：
Techoo-6
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