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鲜蘑菇
2007/1/4 22:24:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
蘑菇(鲜蘑), 每100克含可食用部分 99克
热量(千卡):
20
B1硫胺素(毫克):
.08
CA钙(毫克):
6
蛋白质(克):
2.7
B2核黄素(毫克):
.35
MG镁(毫克):
11
脂肪(克):
.1
B5烟酸(毫克):
4
FE铁(毫克):
1.2
碳水化合物(克):
2
VC维生素C(毫克):
2
MA锰(毫克):
.11
膳食纤维(克):
2.1
VE维生素E(毫克):
.56
ZN锌(毫克):
.92
维生素A(微克):
2
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
.49
胡罗卜素(微克):
.7
钾(毫克):
312
P磷(毫克):
94
视黄醇当量(微克):
92.4
钠(毫克):
8.3
SE硒(微克):
.55
责任编辑:
Techoo-6
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