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干核桃
2007/1/6 18:41:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
核桃(干)[胡桃], 每100克含可食用部分 43克
热量(千卡):
627
B1硫胺素(毫克):
.15
CA钙(毫克):
56
蛋白质(克):
14.9
B2核黄素(毫克):
.14
MG镁(毫克):
131
脂肪(克):
58.8
B5烟酸(毫克):
.9
FE铁(毫克):
2.7
碳水化合物(克):
9.6
VC维生素C(毫克):
1
MA锰(毫克):
3.44
膳食纤维(克):
9.5
VE维生素E(毫克):
43.21
ZN锌(毫克):
2.17
维生素A(微克):
5
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
1.17
胡罗卜素(微克):
2
钾(毫克):
385
P磷(毫克):
294
视黄醇当量(微克):
5.2
钠(毫克):
6.4
SE硒(微克):
4.62
责任编辑:
Techoo-6
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