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腰果
2007/1/6 19:08:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
腰果, 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡):
552
B1硫胺素(毫克):
.27
CA钙(毫克):
26
蛋白质(克):
17.3
B2核黄素(毫克):
.13
MG镁(毫克):
153
脂肪(克):
36.7
B5烟酸(毫克):
1.3
FE铁(毫克):
4.8
碳水化合物(克):
38
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
1.8
膳食纤维(克):
3.6
VE维生素E(毫克):
3.17
ZN锌(毫克):
4.3
维生素A(微克):
8
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
1.43
胡罗卜素(微克):
2
钾(毫克):
503
P磷(毫克):
395
视黄醇当量(微克):
2.4
钠(毫克):
251.3
SE硒(微克):
34
责任编辑:
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