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原味杏仁
2007/1/6 19:04:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
杏仁(原味全部)， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
578
B1硫胺素(毫克)：
.24
CA钙(毫克)：
248
蛋白质(克)：
21.3
B2核黄素(毫克)：
.81
MG镁(毫克)：
275
脂肪(克)：
50.6
B5烟酸(毫克)：
3.9
FE铁(毫克)：
4.3
碳水化合物(克)：
19.7
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
2.54
膳食纤维(克)：
11.8
VE维生素E(毫克)：
0
ZN锌(毫克)：
3.36
维生素A(微克)：
0
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
1.11
胡罗卜素(微克)：
3.1
钾(毫克)：
728
P磷(毫克)：
474
视黄醇当量(微克)：
5.3
钠(毫克)：
1
SE硒(微克)：
4.4
责任编辑：
Techoo-6
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