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炒葵花子
2007/1/6 18:52:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
葵花子(炒), 每100克含可食用部分 52克
热量(千卡):
616
B1硫胺素(毫克):
.43
CA钙(毫克):
72
蛋白质(克):
22.6
B2核黄素(毫克):
.26
MG镁(毫克):
267
脂肪(克):
52.8
B5烟酸(毫克):
4.8
FE铁(毫克):
6.1
碳水化合物(克):
12.5
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
1.98
膳食纤维(克):
4.8
VE维生素E(毫克):
26.46
ZN锌(毫克):
5.91
维生素A(微克):
5
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
1.95
胡罗卜素(微克):
5.3
钾(毫克):
491
P磷(毫克):
564
视黄醇当量(微克):
2
钠(毫克):
1322
SE硒(微克):
2
责任编辑:
Techoo-6
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