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西瓜子仁
2007/1/6 18:45:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
西瓜子仁, 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡):
556
B1硫胺素(毫克):
.2
CA钙(毫克):
0
蛋白质(克):
32.4
B2核黄素(毫克):
.08
MG镁(毫克):
1
脂肪(克):
45.9
B5烟酸(毫克):
1.4
FE铁(毫克):
4.7
碳水化合物(克):
3.2
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
1.21
膳食纤维(克):
5.4
VE维生素E(毫克):
27.37
ZN锌(毫克):
.39
维生素A(微克):
0
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
.04
胡罗卜素(微克):
3.9
钾(毫克):
186
P磷(毫克):
818
视黄醇当量(微克):
9.2
钠(毫克):
9.4
SE硒(微克):
11
责任编辑:
Techoo-6
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