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炒西瓜子
2007/1/6 18:51:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
西瓜子(炒), 每100克含可食用部分 43克
热量(千卡):
573
B1硫胺素(毫克):
.04
CA钙(毫克):
28
蛋白质(克):
32.7
B2核黄素(毫克):
.08
MG镁(毫克):
448
脂肪(克):
44.8
B5烟酸(毫克):
3.4
FE铁(毫克):
8.2
碳水化合物(克):
9.7
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
1.82
膳食纤维(克):
4.5
VE维生素E(毫克):
1.23
ZN锌(毫克):
6.76
维生素A(微克):
0
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
1.82
胡罗卜素(微克):
4
钾(毫克):
612
P磷(毫克):
765
视黄醇当量(微克):
4.3
钠(毫克):
187.7
SE硒(微克):
23.44
责任编辑:
Techoo-6
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