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炒西瓜子

2007/1/6 18:51:00 来源:网友
食物类别:
食物名称: 西瓜子(炒), 每100克含可食用部分 43克

热量(千卡): 573 B1硫胺素(毫克): .04 CA钙(毫克): 28
蛋白质(克): 32.7 B2核黄素(毫克): .08 MG镁(毫克): 448
脂肪(克): 44.8 B5烟酸(毫克): 3.4 FE铁(毫克): 8.2
碳水化合物(克): 9.7 VC维生素C(毫克): 0 MA锰(毫克): 1.82
膳食纤维(克): 4.5 VE维生素E(毫克): 1.23 ZN锌(毫克): 6.76
维生素A(微克): 0 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): 1.82
胡罗卜素(微克): 4 钾(毫克): 612 P磷(毫克): 765
视黄醇当量(微克): 4.3 钠(毫克): 187.7 SE硒(微克): 23.44

责任编辑:Techoo-6
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