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驴瘦肉

2007/1/6 21:09:00 来源:网友
食物类别:
食物名称: 驴肉(瘦), 每100克含可食用部分 100克

热量(千卡): 116 B1硫胺素(毫克): .03 CA钙(毫克): 2
蛋白质(克): 21.5 B2核黄素(毫克): .16 MG镁(毫克): 7
脂肪(克): 3.2 B5烟酸(毫克): 2.5 FE铁(毫克): 4.3
碳水化合物(克): .4 VC维生素C(毫克): 0 MA锰(毫克): 0
膳食纤维(克): 0 VE维生素E(毫克): 2.76 ZN锌(毫克): 4.26
维生素A(微克): 72 胆固醇(毫克): 74 CU铜(毫克): .23
胡罗卜素(微克): 1.1 钾(毫克): 325 P磷(毫克): 178
视黄醇当量(微克): 73.8 钠(毫克): 46.9 SE硒(微克): 6.1

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