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鳘鱼
2007/1/8 16:56:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
鳘鱼, 每100克含可食用部分 76克
热量(千卡):
89
B1硫胺素(毫克):
.01
CA钙(毫克):
21
蛋白质(克):
20.2
B2核黄素(毫克):
.05
MG镁(毫克):
18
脂肪(克):
.9
B5烟酸(毫克):
3
FE铁(毫克):
1.1
碳水化合物(克):
0
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
.07
膳食纤维(克):
0
VE维生素E(毫克):
0
ZN锌(毫克):
.81
维生素A(微克):
33
胆固醇(毫克):
62
CU铜(毫克):
.05
胡罗卜素(微克):
1.3
钾(毫克):
357
P磷(毫克):
228
视黄醇当量(微克):
77.6
钠(毫克):
54.8
SE硒(微克):
51.09
责任编辑:
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