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蛤蜊的营养成分
2007/1/9 9:30:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
蛤蜊(均值)， 每100克含可食用部分 39克
热量(千卡)：
62
B1硫胺素(毫克)：
.01
CA钙(毫克)：
133
蛋白质(克)：
10.1
B2核黄素(毫克)：
.13
MG镁(毫克)：
78
脂肪(克)：
1.1
B5烟酸(毫克)：
1.5
FE铁(毫克)：
10.9
碳水化合物(克)：
2.8
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
.44
膳食纤维(克)：
0
VE维生素E(毫克)：
2.41
ZN锌(毫克)：
2.38
维生素A(微克)：
21
胆固醇(毫克)：
156
CU铜(毫克)：
.11
胡罗卜素(微克)：
1.9
钾(毫克)：
140
P磷(毫克)：
128
视黄醇当量(微克)：
84.1
钠(毫克)：
425.7
SE硒(微克)：
54.31
责任编辑：
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