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黄鳝的营养成分
2007/1/8 17:00:00 来源:网友
黄鳝的营养成分
食物类别:
食物名称:
黄鳝[鳝鱼], 每100克含可食用部分 67克
热量(千卡):
89
B1硫胺素(毫克):
.06
CA钙(毫克):
42
蛋白质(克):
18
B2核黄素(毫克):
.98
MG镁(毫克):
18
脂肪(克):
1.4
B5烟酸(毫克):
3.7
FE铁(毫克):
2.5
碳水化合物(克):
1.2
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
2.22
膳食纤维(克):
0
VE维生素E(毫克):
1.34
ZN锌(毫克):
1.97
维生素A(微克):
50
胆固醇(毫克):
126
CU铜(毫克):
.05
胡罗卜素(微克):
1.4
钾(毫克):
263
P磷(毫克):
206
视黄醇当量(微克):
78
钠(毫克):
70.2
SE硒(微克):
34.56
责任编辑:
Techoo-6
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