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泥蚶的营养成分
2007/1/9 9:26:00 来源:网友
泥蚶的营养成分
食物类别:
食物名称:
泥蚶[血蚶,珠蚶], 每100克含可食用部分 30克
热量(千卡):
71
B1硫胺素(毫克):
.01
CA钙(毫克):
59
蛋白质(克):
10
B2核黄素(毫克):
.07
MG镁(毫克):
84
脂肪(克):
.8
B5烟酸(毫克):
1.1
FE铁(毫克):
11.4
碳水化合物(克):
6
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
1.25
膳食纤维(克):
0
VE维生素E(毫克):
13.23
ZN锌(毫克):
11.59
维生素A(微克):
6
胆固醇(毫克):
124
CU铜(毫克):
.11
胡罗卜素(微克):
1.4
钾(毫克):
207
P磷(毫克):
103
视黄醇当量(微克):
81.8
钠(毫克):
354.9
SE硒(微克):
41.42
责任编辑:
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