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黄鲂
2007/1/9 9:38:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
黄鲂[赤虹,老板鱼], 每100克含可食用部分 75克
热量(千卡):
81
B1硫胺素(毫克):
.03
CA钙(毫克):
27
蛋白质(克):
18.5
B2核黄素(毫克):
.07
MG镁(毫克):
24
脂肪(克):
.5
B5烟酸(毫克):
2
FE铁(毫克):
.3
碳水化合物(克):
.6
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
.09
膳食纤维(克):
0
VE维生素E(毫克):
.16
ZN锌(毫克):
.37
维生素A(微克):
10
胆固醇(毫克):
121
CU铜(毫克):
.08
胡罗卜素(微克):
2.6
钾(毫克):
227
P磷(毫克):
157
视黄醇当量(微克):
77.8
钠(毫克):
159.9
SE硒(微克):
31.43
责任编辑:
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