韭黄鸡蛋炒虾仁
原料:韭黄160克、乌鸡蛋四枚200克、大虾仁150克;
调料:白胡椒粉少许、盐2克、鸡精1克、黄酒5克、烹调油20克。
做法:
(1)虾仁洗净,里面撒入少许胡椒粉和盐;
(2)虾仁里再放入少许鸡精和黄酒拌匀,稍腌三两分钟;
(3)把韭黄切成寸段,把鸡蛋放入虾仁里搅打均匀;
(4)炒勺上火烧热,注入适量烹调油烧热,倒入蛋液和虾仁迅速炒匀炒散,待虾仁变色后,倒入韭黄用大火翻炒;
(5)把韭黄炒匀后,便可出锅装盘上桌食用。
韭黄炒肉丝
原料:瘦猪肉,豆腐干,韭黄,酱油、料酒、白糖、盐、鸡精、胡椒粉、食用油
做法:
(1)将猪肉洗净切丝放入碗中加少许酱油拌匀,豆腐干切成丝,用沸水焯一下,韭黄切成段;
(2)坐锅点火放油,油热后放入肉丝煸炒,再加入豆腐干丝、酱油、白糖、料酒、盐、鸡精、胡椒粉翻炒,倒入韭黄迅速翻炒,淋上明油,即可出锅。
韭黄炒鸡蛋
原料:韭黄、鸡蛋
调料:油、盐、味精、姜
做法:
(1)韭黄洗净,写成小段。
(2)鸡蛋打散。
(3)锅里热油,先把鸡蛋液放到锅里炒熟,捞出,备用。
(4)再起锅热油,放入姜片煸香后,倒入韭黄段煸炒一会儿。
(5)再把之前炒好的鸡蛋块与韭黄一起翻炒一会儿,出锅前加盐,味精调味即可。
韭黄炒腐竹
主料:腐竹20g、韭黄150g、红辣椒半个
辅料:油适量、盐适量、味极鲜3g、蚝油2g
步骤
主料:韭黄、腐竹
辅料:植物油、盐、味极鲜、蚝油、红辣椒
(1)把韭黄洗净切段
(2)腐竹用温水、加少许盐泡软,切段
(3)红辣椒洗净切丝
(4)热锅凉油加红辣椒翻炒几下
(5)加腐竹翻炒一会
(6)加韭黄翻炒
(7)加盐翻炒均匀
(8)加味极鲜
(9)蚝油
(10)翻炒均匀即可