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韭黄的家常做法大全(2)

2014/11/4 16:36:00 来源:网友

韭黄炒虾仁

主料:韭黄234g 基围虾263g

辅料:潮汕极品鱼露适量 食盐适量 菜籽油适量

步骤

1.食材:韭黄。

2.食材:基围虾。

3.将韭黄冲洗一遍,然后浸泡30分钟。

4.将虾剥壳,把虾壳放入汤锅中。

5.下适量的食盐。

6.拌匀,腌制虾仁。(时间长短由自己口味而定)

7.浸泡好的韭黄,再洗净两遍,用厨房剪刀剪成段,沥干。

8.热锅。

9.下适量的菜籽油。

10.见到油冒烟,倒下虾仁。

11.快炒至熟,捞起,待用。

12.原油锅,倒入适量的菜籽油。

13.旺火热油锅。

14.倒入韭黄。

15.倒入适量的潮汕极品鱼露。

16.快炒拌匀,一变软,即关火。

炒香干

韭黄肉丝炒面

主料:面条150g 肉丝50g 韭黄30g 绿豆芽30g

辅料:油适量 盐适量 青蒜适量 料酒适量 生粉适量 酱油适量 胡椒粉适量

步骤

1. 准备好原材料;

2. 在肉丝中加入适量的盐, 料酒,生抽, 生粉和少量的油;

3. 搅拌均匀后腌制一下;

4. 锅中放入适量的油, 下入腌好的肉丝;

5. 翻炒几下, 待肉丝变色后;

6. 下入绿豆芽和蒜白;

7. 一起翻炒, 直到豆芽发软, 加入准备好的面条;

8. 翻炒几下后加入酱油;

9. 再加入盐和胡椒粉一起炒;

10.最后下入青蒜叶和韭黄段;

11. 翻炒均匀;

12. 出锅装盘。

韭黄炒腰花

主料:猪肾200g 韭黄100g

辅料:油适量 盐适量 绵白糖适量 料酒适量 生姜适量 大蒜适量 胡椒粉适量

步骤

1.准备的材料。

2.片好的腰花洗净放入清水中浸泡。

3.碗中调入生抽、盐、胡椒粉、白糖、料酒。

4.锅中水开放入猪腰焯一下血水捞出。

5.锅中爆香生姜丝和大蒜。

6.放入腰花翻炒。

7.加入韭黄翻炒几下。

8.淋入调好的调味汁翻炒几下即可。

小贴士

片好的腰花放入清水中浸泡,然后放入开始锅中焯出血水,这样就没有腥臊味。

蚝油韭黄炒香干

主料:韭黄200g 香干100g

辅料:油适量 盐适量 小米椒1个 味级鲜2g 蚝油2g

步骤

1.食材:韭黄 香干 蚝油 小米椒 植物油 盐 味级鲜

2.把韭黄洗净切段

3.香干洗净切丝,小米椒洗净切圈

4.热锅凉油加香干翻炒

5.加小米椒

6.味级鲜

7.盐翻炒均匀

8.加韭黄翻炒

9.倒入蚝油翻炒均匀

10.尝味出锅


责任编辑:Techoo-6
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