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饮食养生:美味鱼也有高营养 盘点十三种鱼的营养价值(9)
2011/9/19 15:55:57 来源:39健康网
九、黑鱼
有补脾利水,去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。
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