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男性养生必知：让肾脏强壮有力吃哪些食物最“养肾补肾”（4）

2012/4/20 10:31:44 来源：网络

　　山药味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

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