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鲻鱼
2007/1/8 15:45:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
鲻鱼[白眼棱鱼]， 每100克含可食用部分 57克
热量(千卡)：
119
B1硫胺素(毫克)：
.02
CA钙(毫克)：
19
蛋白质(克)：
18.9
B2核黄素(毫克)：
.13
MG镁(毫克)：
25
脂肪(克)：
4.8
B5烟酸(毫克)：
2.3
FE铁(毫克)：
.5
碳水化合物(克)：
0
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
.02
膳食纤维(克)：
0
VE维生素E(毫克)：
3.34
ZN锌(毫克)：
.82
维生素A(微克)：
0
胆固醇(毫克)：
99
CU铜(毫克)：
.03
胡罗卜素(微克)：
1.1
钾(毫克)：
245
P磷(毫克)：
183
视黄醇当量(微克)：
75.3
钠(毫克)：
71.4
SE硒(微克)：
16.8
责任编辑：
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