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白姑鱼的营养成分
2007/1/9 10:04:00 来源：网友
白姑鱼的营养成分
食物类别：
食物名称：
白姑鱼[白米子(鱼)]， 每100克含可食用部分 67克
热量(千卡)：
150
B1硫胺素(毫克)：
.02
CA钙(毫克)：
23
蛋白质(克)：
19.1
B2核黄素(毫克)：
.08
MG镁(毫克)：
28
脂肪(克)：
8.2
B5烟酸(毫克)：
3.3
FE铁(毫克)：
.3
碳水化合物(克)：
0
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
.02
膳食纤维(克)：
0
VE维生素E(毫克)：
1.49
ZN锌(毫克)：
.84
维生素A(微克)：
0
胆固醇(毫克)：
80
CU铜(毫克)：
.04
胡罗卜素(微克)：
1.3
钾(毫克)：
382
P磷(毫克)：
171
视黄醇当量(微克)：
71.5
钠(毫克)：
152.7
SE硒(微克)：
21
责任编辑：
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