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学做家常菜:麻辣水煮鱼的家常做法

2012/12/3 15:10:00 来源:网友

麻辣水煮鱼


    主料:黄豆芽 圆生菜 芹菜 草鱼

    辅料:花椒 红尖椒 食盐 鸡精 胡椒粉 玉米淀粉 姜 大葱 料酒 豆瓣辣酱 蒜 水 鸡蛋白 香菜

    1.把鱼片成薄薄的鱼片,然后用胡椒粉、蛋清、料酒、5片姜片、3段葱、淀粉和盐来腌制20分钟

    2.炒锅内倒入适量油烧热,然后放入剩下的姜片、蒜片、1半的花椒和1半的干辣椒段爆香,待香味出来后放入豆瓣酱一起翻炒

    3.然后往锅内倒入约500毫升清水(1碗左右),放入鱼骨鱼头一起煮至沸腾,沸腾后将鱼片放入烫2分钟,并放入剩下的葱段,即可关火

    4.在另一个大容器里放入豆芽、生菜和芹菜(我用的是绿豆芽,直接放入即可,如果是黄豆芽请事先用开水焯一下,另外我家没有大容器,所以我就用砂锅来装:)

    5.将烫好的鱼片等全部倒入装了蔬菜的大容器里,再在表面撒上辣椒粉

    6.把炒锅洗干净然后倒入较多油烧热,放入剩下的一半花椒粒和干辣椒爆香,但是注意不要把干辣椒烧糊哟

    7.将麻辣油倒入鱼片上,然后放入香菜即可

    烹饪技巧

    1、鱼片尽量不要切厚,但也不能太薄哟,太厚了烫的时间长口感则差,太薄则容易碎。

    2、天气热的时候可以把鱼片放进冰箱腌制,待别的都准备好了再拿出。

    3、烫鱼片的时候用大火,1、2分钟即可,时间久了口感较差。

    4、如果你使用的是黄豆芽,事先要烫熟哦,生菜和芹菜易熟,不用焯水。


责任编辑:Techoo-6
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