推荐22款减肥汤 喝了就变瘦（7）

    13、冬瓜薏仁瘦肉汤

   （体重过重的人最应该喝）

    功效：利尿去湿、美白洁肤、瘦身健体、健体补肺

    材料：冬瓜一斤、薏仁三两、瘦猪肉六两、陈皮一小块、生姜一片

    作法：

   （1）瘦猪肉洗净切片，飞水。

   （2）冬瓜连皮切块，薏仁洗净。

   （3）水煮滚，加入所有材料，大火煮十分钟，转文火煮两小时，加盐或是鲜味露调味即可饮用。

    14、山楂萝卜瘦身汤

   （便秘、胆固醇过高、高血压的人最应该喝）

    功效：消积减肥、利尿消肿、去除多余脂肪

    材料：白萝卜一斤、山楂片三钱、陈皮二钱、瘦猪肉四两、蜜枣四粒。

    作法：

   （1）瘦猪肉洗净切片，飞水。

   （2）白萝卜去皮切块。

   （3）水煮滚，加入所有材料，用大火煮十分钟，在转至文火煮半小时后，加入调味料即可饮用。